О физическом развитии: как стать стройным и здоровым
18.03.16
Здравствуй.
В том письме, которое ты не обоср...) (пардон), ну то есть, которое не вызвало в тебе несогласия был план развития меня. Какой-никакой, а план лучше анархии, тем более что другого нет.
Духовная часть, то есть вера вообще и вера в себя стала более осознана. Флагом вечной любви я махать перестал. Тем более, что я его выронил сам. И с верой в себя тоже всё ясно — её пусть и мало, но знаю где взять.
Теперь о физическом. О здоровье, о сексе и прочих радостях тела. Я с тобой занимался сексом неестественно, не по потребности. Потому что по потребности тебя нет в доступности. Я даже объяснял тебе как-то, что секс у нас такой - у тебя от тела, у меня от разума. Я хочу тебя больше разумом, чем телом. Ты мне хороший знак показала, чтобы это осознать — свои встречи с Сергеем-любовником. Если не брать в расчёт, то что тебя злость на меня к нему подтолкнула, то вторая причина (ты сама сказала) — желание секса.
У моего тела такой непреодолимой потребности нет, а раньше помню была. Мог разбудить жену в три часа ночи и трахнуть её. А что сейчас не попробовать-то? Терять мне — твоему бывшему - уже нечего. Прям, ну очень интересно, захочу ли теперь женщину — не разумом, а телом? Прошла неделя... а на стену не лезу. Хотя на улице и на работе женщин рассматриваю с удовольствием. А и раньше тоже с удовольствием — значит это не знак пока.
А я часто, когда смотрел в интернете порнуху, вспоминал твои слова о руках. Почти во всех фильмах мужчины свой член перед сексом разминают. И что любопытно — в порнухе очень часто члены сами не встают — женщины их поднимают. Наверное, этот факт говорит о пресыщении. Тяжел и вреден, блин, труд порноактёров — вредное производство, на пенсию надо отправлять после 30-ти.)))
Месяц назад я начал осторожно сбрасывать вес — без фанатизма. Было 94кг, сегодня весы показывают 88. Это я о том, в какой точке я нахожусь в настоящий момент в физическом смысле. Цель ясна, выполнять план приятно. В моём случае, после ограничения в пище, надо только месяц перетерпеть до первого знака — когда весы начнут постепенно уменьшать цифры. Потом уже весело становится. На 82 кг закончу. Зарядкой я тоже стал заниматься по другому. Я стал замечать уже с год, что я её больше имитирую, чем делаю.))) Ну, то есть нормы свои выполняю, но с перерывами на раздумия о себе, любимом. Сейчас делаю честно — до пота. Начал в таком ритме с месяц назад, потому что ты меня разлюбила. Не могу сейчас осознать, как это связано, но это факт. А... Я думаю, что это защитная реакция организма — мне теперь закрыт доступ к энергии твоей любви. Надо собственную вырабатывать. Никакого «заставить себя делать зарядку» нет и в помине. Я даже ввел несколько новых упражнений. Мне очень нравится процесс, ощущения и здоровая энергетика. Очень странно то, что после зарядки сердце иногда перестаёт болеть.
Кстати, и о психическом здоровье надо сказать — в принципе, я им доволен. Не смотря на войну с тобой месяц назад и теперь с самим собой, не смотря на то, что осознание, которое в голове, иногда ощущается в теле, я вполне работоспособен. Даже более того, я учусь и усваиваю новые знания. Всё-таки, чтение книг по развитию и то, что я некоторые их советы в свою жизнь внедрял, даром не прошло. Если бы со мной случилось то, что случилось не сейчас, а в 2008 году, я бы, наверное, сдох или б забухал. Так что польза от книг есть — спасибо за них, это ты внедрила в мою жизнь интерес к своему Я, его изучению и развитию. Вспоминая некоторые методы — позитивное мышление, например, или рассылка любви — понимаешь, что это не истина в последней инстанции, но нужные шаги на пути к ней.
А Людмилу мне очень жалко бывает — я вчера тебе говорил почему. Секса между нами никогда не было. Как женщина Людмила мне интересна до сих пор. С ней бы я занялся развратом), если бы она захотела. Мне кажется она ещё не долюбила в смысле секса и мне её жалко. Но она довольно набожный человек и такого не будет никогда. В планы её включать не буду — буду плыть с ней по течению жизни.) Чё т я со здоровья съехал на разврат.) Хотя... нет. Эти мысли тоже касаются здоровья — физического и психического. А может быть мне и секса-то скоро не надо будет.
Каким я вижу себя через пару лет, если неуправляемые процессы не возьмут верх? Стройным, слегка худощавым, без живота, с хорошей осанкой и... весёлым! Как тебе план? А ты продолжаешь делать зарядку?
Сергей.